MANDALAS DE BOLSO - V. 06

MANDALAS DE BOLSO - V. 06

Mandalas de Bolso 6: Modernistas Trabalhar com mandalas é uma forma de despertar o coração para a criatividade, a intuição e principalmente o amor! Expressão milenar da cultura oriental, mandalas são diagramas concêntricos que representam a totalidade da vida, uma síntese do ser humano e do universo em que ele está inserido. Muito utilizadas nas práticas hindus e budistas, as mandalas têm atraído cada vez mais interesse no Ocidente. O ato de colorir mandalas proporciona um benefício duplo: estimula a exploração do mundo exterior a partir de um novo ponto de vista e, simultaneamente, reorganiza o estado interior, levando à introspecção e ao equilíbrio. A pessoa que trabalha com mandalas, beneficia-se de várias maneiras: - prevenindo o estresse; - preservando e organizando a saúde psíquica; - aumentando a capacidade de atenção e de concentração; - aumentando a capacidade de receptividade; - aumentando a harmonia, a calma e a paz interior; - aumentando a criatividade; - ampliando a consciência; - desenvolvendo o Eu Superior e, - encontrando um caminho espiritual. Este livro contém 38 mandalas para colorir e 1 adesivo.