PEQUENO MESTRE-CUCA, O

PEQUENO MESTRE-CUCA, O

O livro mostra como é divertido cozinhar e como é fundamental inserir as crianças em uma dieta saudável e nos cuidados do corpo. Ele traz 50 receitas práticas e ilustradas, com orientações sobre utensílios, técnicas, cuidados especiais, graus de dificuldade e opções de adaptação no preparo de uma alimentação saudável e gostosa.

O Pequeno Mestre-Cuca ensina como espremer, marinar, ferver, assar ingredientes, tendo consciência de um equilíbrio entre proteínas, carboidratos, fibras, gorduras, vitaminas e sais minerais. E também acaba cativando os adultos sobre o papel e a importância de cada um desses principais grupos de alimentos.