SAUDE E CARINHO - SONO - GUIA PASSO A PASSO PARA S

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A qualidade do sono é grande responsável pelo bem-estar do bebê, assim como assegura o descanso apropriado para os pais. Por isso, é fundamental iniciá-lo desde os primeiros dias nos bons hábitos. Enquanto dorme, as células do cérebro e dos demais tecidos do corpo se multiplicam mais depressa, e os hormônios de crescimento são mais estimulados a atuar.


O sono é tanto um fenômeno de origem biológica quanto um comportamento aprendido que sofre influência do meio e de condições sociais e culturais. Ele causa impacto na disposição, no aprendizado e no comportamento de seu filho. Por sua vez, fatores relacionados à saúde e às questões do desenvolvimento têm fortes efeitos no sono.